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個案心得|人生新體驗!理智腦也能被催眠療癒?!淚流不止的前世回溯究竟看到了什麼?
操作日期:2021/11/03操作項目:前世回溯操作方向:在感情中,有什麼需要學習的地方? 以下來自來訪者的apple podcasts節目「我朋友說 My Friend Said」 對平常理智腦開到99%過日子的老...
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主題故事|創傷療癒系列❶:辨識情緒(創傷源頭)
創傷療癒系列❶ 辨識出其實並不舒服的舒適圈,並且支持自己可以踏出一小步。 個案編號2022020801 「我覺得情緒上有點快要不能負荷了」 小甄(化名)在第一次接觸催眠前,幾乎難以描述當下的狀態,在線上持續著用相對...
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主題故事|從創傷療癒看見自我同理的重要性,成全他人時也拒絕壓垮自己
自小,是否常常聽見:「你要替你妹妹想想!你要考慮到家人!你不要只想到自己好嗎?你不要那麼自私好嗎?」 在催眠療癒的過程中,常見的情況….. 我們都善於同理別人,替他人著想、替環境著想、替團體、整個氛圍著想。 卻忘了替...
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主題故事|撥開你的情緒迷霧 快樂都在悲傷旁邊
在什麼情況下,你最容易引起情緒起伏呢? ✘遇到不守規矩的人? ✘企劃案被退件? ✘好意卻被質疑? 有沒有某些語句對你來說特別刺耳?幾乎是一瞬間就點燃怒火? 有時候我們會拿出「不合比例」的反應,來應對當前的狀況,旁人會...
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個案心得|透過元辰宮覺察「內在信念」和「人我界線」
日期:2022/01/22 體驗項目:元辰宮/靈魂之屋 久違的讓映妤帶領我體驗元辰宮~ 畫面一開始我看到遠方有一道粉紅色的木門,打開門之後眼前是一片沙漠,前方就是我的元辰宮,元辰宮周圍充滿著沙塵暴的黑霧,外觀是阿拉伯城堡...
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自我療癒|在了解創傷之前,我們先談情緒
曾經覺得,為什麼好多文章都寫「許多人花一輩子在療癒童年的創傷」?你才有創傷,你全家都創傷。 憑什麼鐵口直斷地說「你有創傷!」。其實光是這樣的憤慨情緒,就是一種創傷。我多麽渴望自己「完美無瑕」?最好考試都考100分。如果我...